Une anxiété est un état psychologique et physiologique caractérisé par des composants somatiques, émotionnels, cognitifs, et comportementaux.
En l'absence ou présence de stress psychologique, l'anxiété peut créer des sentiments de peur, d'inquiétude, de difficulté et de crainte.
L'anxiété est considérée comme une réaction normale dans une situation stressante.
Lorsque l'anxiété devient excessive, qu'elle est décalée de la réalité, ou qu'elle est quasi -permanente, elle peut être classifiée sous le terme de trouble de l'anxiété. On peut dire que l'anxiété devient un trouble selon son intensité, sa durée, et le raisonnement derrière l'anxiété.
Lorsque l'anxiété est très intense, cela peut provoquer des crises d'angoisse, qui font peur et deviennent elles-mêmes une source d'anxiété. C'est un cercle vicieux qu'il est alors important de traiter le plus rapidement possible.
Grâce au travail thérapeutique, nous traiterons les causes et les effets de l'anxiété.