L'objectif de mon accompagnement est d'aider les personnes à se sentir mieux avec elles-mêmes, avec les autres, dans leur vie.
Pour cela je m'appuie autant sur mes formations que sur mon expérience de vie.
Issue d'une famille nombreuse, j'ai commencé mes études par un parcours universitaire puis une école de commerce, j'ai vécu à l'étranger, beaucoup voyagé, travaillé en ONG.
Mère de 3 enfants, j'ai commencé à travailler sur moi il y a plus de 20 ans, et constatant le mieux être, personnel et familial, lié à cette remise en question, j'ai décidé de me former à l'accompagnement psychothérapeutique.
J'ai alors commencé une longue formation avec différentes spécialités dont la base est la Thérapie Provocatrice et Humaniste. Je me forme de façon continue, mon accompagnement évolue avec mon expérience et mes formations.
Ayant toujours eu un lien particulier avec les enfants et les adolescents, j'ai organisé des activités pour eux dans différents cadres sociaux et je les accompagne maintenant en thérapie. Je reçois également les adultes, les couples et les familles.
Mon approche
En tant que psychopraticienne, ma vocation première est de soulager la souffrance. Ma pratique est résolument focalisée sur la recherche d'efficacité. Loin de réduire la personne à ses dysfonctionnements, je préfère la percevoir comme un être en évolution, selon la philosophie des thérapies humanistes.
Pour cela je m'appuie sur des techniques ayant fait leurs preuves, notamment :
- L'écoute active et intuitive dans un cadre bienveillant
- L'utilisation de techniques psychocorporelles facilitant l'accès aux émotions et à leur expression
- Le renforcement positif
- Le travail sur l'enfant intérieur
- La recherche de sens, et prise de recul dans les épreuves traversées
- Le travail sur les répétitions de schémas, la psychogénéalogie
- L'utilisation de la respiration et de la méditation
- L'accompagnement des familles
- L'accompagnement des couples
- L'accompagnement spécifique aux enfants et aux adolescents
- Le travail sur des zones d'identifications de l'ego
- La respiration circulaire
- Le travail en extérieur favorisant la libération des émotions
- L'utilisation de l'humour et de la provocation pour prendre de la distance et créer un détachement nécessaire à la guérison
Le lien thérapeutique est essentiel, c'est en s'appuyant sur ce lien de confiance et d'authenticité que le binôme patient-thérapeute peut avancer, le travail thérapeutique étant un travail d'équipe. L'accueil inconditionnel, l'empathie, l'écoute active, la réflexion me permettent de construire un accompagnement personnalisé. La périodicité des séances est adaptée à chacun.
Ce travail permet d'identifier ses besoins, de contacter ses ressources, de développer sa force intérieure et de faire des choix en accord avec ses valeurs et sa vérité profonde.
Formations et Diplômes
- Certification de praticien en Hypnose Sajece (Sajece - 2026)
- Certification de praticien en EMDR (AHTMA - 2025)
- Diplôme de formation à la thérapie familiale (IFEPP, Institut de Formation Européen en Psychologie et en Psychothérapie - 2012)
- Diplôme de formation à la thérapie de couple (IFEPP - 2011)
- Diplôme de formation à la psychologie de l'enfant et de l'adolescent (IFEPP - 2010)
- Diplôme de praticien en psychothérapie (Ecole TPH - 2009)
- Diplôme de formation approfondie en psychologie clinique et psychopathologie (IFEPP - 2008)
- Formation RECI (Résolution énergétique des conflits intérieurs - 2007)
- Diplôme de l'ESCP (Ecole Supérieure de Commerce de Paris - 1993)